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自信の作り方

スクール日記〜38

 

· メンタル

あなたの考える自信とはなんですか?

いつもお読みいただきありがとうございます。

JBS三重代表の小倉コーチです。

38スイング目。

自信についての持論を語ります。

そもそも私の考える自信とは?

  1. 自分のやってきたことを信じる
  2. 成功体験の良いイメージを持つ
  3. 自分ならできると自分に思い込ませる。

だと思っています。

よく試合で監督が

「自信を持て、自分を信じろ!!!!」

といいますがこれに対しては疑問を持ちます。

そもそもどうやったらそんなに自信が急につくのもてるの?

先ほどの3つができていればその言葉掛けで良いプレーができるでしょう。

逆に3つができてないなら自信を持つことができないでしょう。

私の考える自信とは

自信とは自分を信じるのではなく、自分の可能性を信じることやってきたことを信じること、できるとすり込むことだと思います。

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